Reto TDC 60 Días
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Reto TDC 60 Días

El reto insignia de YMT: 60 días de transformación total combinando entrenos, hábitos saludables y trabajo de mentalidad. Un programa completo para cambiar tu cuerpo y tu vida.

Duración
60 días
Por día
20-40 min/día
Nivel
Intermedio
Equipo
Sin equipo
Objetivos del programa
  • Transformación corporal completa
  • Crear hábitos saludables sostenibles
  • Mejorar mentalidad y disciplina
  • Resultados visibles en 60 días
Rutinas día por día
  1. Día 1→ YouTube
  2. Día 2→ YouTube
  3. Día 3→ YouTube
  4. Día 4→ YouTube
  5. Día 5→ YouTube
  6. Día 6→ YouTube
  7. Día 7→ YouTube
  8. Día 8→ YouTube
  9. Día 9→ YouTube
  10. Día 10→ YouTube
  11. Día 11→ YouTube
  12. Día 12→ YouTube
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